病情分析：正常血压为140/90.
要合理饮食,有助于降低血压,降低血脂:1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;4.多吃鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.5.增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高的牛奶;6.多吃蔬菜特别是含纤.维素高的蔬菜;7.平时可用菊花,夏枯草,山楂,决明子泡水喝; 8.少酒禁烟.

病情分析：高血压病患者出现低血压高，控制不理想，考虑和患者自身血管有硬化的情况存在有关系，建议结合自身的情况积极在医生的指导下调整降压药物治疗并辅助一些软化血管活血化瘀的药物，平时注意低盐低脂清淡饮食，多喝水，良好的生活习惯，不要熬夜，劳累，适当的运动，病情，血压变化注意。