2014-02-13 981人阅读
问题描述: 180斤瘦到130斤要多久男
医生回答(2)
武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医内科
病情分析:
180斤瘦到130斤需要多久,需要根据个人的情况来判断,大约需要1-2个月的时间。
每个人的身体体重不同,减肥的时间也会有所不同,如果患者平时经常进行体育锻炼,身体素质比较好,在减肥期间严格控制饮食,大约需要1个月时间减肥可以到130斤。如果患者平时不注意饮食,经常吃一些高脂肪、高热量的食物,并且缺乏体育锻炼,减肥可能会比较困难,需要2个月左右的时间。建议患者可以通过科学的方法进行减肥,比如运动减肥、饮食减肥等,通过运动可以燃烧脂肪,减少脂肪堆积,从而达到减肥的效果。饮食上,患者可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,如苹果、鸡蛋等,可以补充身体所需营养,还可以促进新陈代谢,有利于减肥。
在减肥期间,患者还需要多喝水,促进体内新陈代谢,有利于减肥。如果患者通过运动、饮食等方法减肥效果不佳,建议及时就医,可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方法改善。
杨立志 副主任医师
商丘市睢阳区中医院 内科
病情分析:你好,根据你的咨询,甲状腺功能亢进,很难及时治愈,也没有特效药物治疗,不过,甲状腺功能亢进,经过积极的治疗,是可以逐步控制病情的发展的,甲状腺功能亢进,一般采取西药治疗,可以配合中医药辨证治疗,效果更好一些,还要不吃辛辣刺激食物,不吃油腻,不吃含碘多的食物,避免剧烈运动,休息好保持心情舒畅,