病情分析：可用谷维素，多虑平，越鞠丸治疗有一定帮助。避免精神压力适当锻炼才利于治疗的。

追问：除了服药，还有其他办法吗？最好是自己能够操作的办法。

回答：良好心态有利于治疗，谢谢咨询 ，药物是辅助性作用。