病情分析：这个不要担心，没事的，只要您的血糖、血压、血脂正常就行，不会影响您的身体的，以后要适当运动，多吃蔬菜和水果，保持好的心态，没事的。

追问：饮食上应该注意什么?还有什么东西东西不能吃请您说的详细点，

回答：饮食上一定不要吃油腻的食物，少吃肉，少吃盐，多吃绿叶蔬菜多，每天检查跑步锻炼身体。