病情分析：

晚上睡觉腿脚热，多考虑是室内温度过高导致的，也不排除是植物神经紊乱、肾阴虚等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。

1、室内温度过高

可能是居住的环境温度比较高，从而导致体内的热量无法排除体外，导致局部温度升高的情况，属于正常的生理现象，一般无须特殊进行治疗。在日常生活中要多注意休息，晚上不要熬夜，适当地进行运动，增强身体的抵抗能力。

2、植物神经紊乱

可能是长期的精神压力过大，从而出现神经功能紊乱的情况，导致体内的交感神经出现异常兴奋，出现肢体发热、失眠健忘等症状。在日常生活中要多吃些新鲜的水果蔬菜，放松自己的心情，晚上不要熬夜，也可以在医生的指导下口服谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。

3、肾阴虚

可能是由于长期的性生活过于频繁，从而导致肾阴不足，出现肾阴虚的情况，导致晚上睡觉时，出现四肢发热、盗汗等症状。在日常生活中要多吃些高蛋白类的食物，放松自己的心情，晚上不要熬夜，也可以遵照医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。

除此之外，也有可能是肺结核、系统性红斑狼疮等疾病导致。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。

病情分析：您好，根据您的并请描述来看，与您平时生活的作息时间和规律有关，保持生活平缓，不要过于激动，紧张，压抑，调节好心态，保持心情舒畅，同时适当改善一下睡眠习惯。