病情分析：你好，制首乌是一种中药，长时间使用对身体是有影响的，可能会引起肾衰竭的，其它的食物都是健康的饮食，可以磨粉来调制使用的。平时需要注意生活规律，保持好情绪，避免辛辣刺激性的食物，注意适当运动，多补充各种营养来增强体质。比如优质高蛋白

病情分析：不建议当早餐食用，没有能量，不能代替早餐，会造成胆囊炎及胃部疾病可能。

追问：那一天中什么时候喝最好呢？还有600g的黑芝麻核桃制首乌黑米黑豆山药粉 ，制首乌的比例是多少啊？枸杞和红枣有冲突性吗？

回答：都是食物，可以一起食用，可以影响的，二餐中间食用。