病情分析：你好，长期手淫一定会导致肾虚。如果一周进行一两次还可以，但是过度手淫会导致精液外泄，出现肾虚的表现。大多会表现为腰酸，没精神，乏力，犯困，口干，手脚心发热，盗汗等症状。建议你可以适度手淫，将次数逐渐的减少。平时注意锻炼身体。

病情分析：肾阴虚一般表现为形体消瘦，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，有的人尚可见腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，肾阴虚不一定跟自慰有关，一般跟不良的生活和饮食习惯有较大关系，只要养成良好生活饮食习惯一般都能有好转