病情分析：

大便前摸到左腹有硬的一般是不正常的，多考虑是便秘、结肠炎、乙状结肠炎等疾病导致，需要在医生的指导下进行针对性治疗。

1、便秘

如果患者长期食用辛辣刺激性食物、长期喝酒等，会导致大便干燥，出现大便前摸到左腹有硬的现象。患者可以在医生的指导下使用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，同时调整饮食结构，多吃新鲜的蔬菜水果，如香蕉、芹菜等。

2、结肠炎

如果患者长期食用生冷、辛辣刺激性食物，会导致结肠黏膜出现损伤，从而诱发结肠炎，出现大便前摸到左腹有硬的现象。患者可以在医生的指导下使用美沙拉秦肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗，同时要注意避免吃生冷、辛辣刺激性食物。

3、乙状结肠炎

如果患者长期饮酒、吃高脂肪的食物等，会导致肠道菌群失调，诱发乙状结肠炎，出现大便前摸到左腹有硬的现象。患者可以在医生的指导下使用美沙拉秦肠溶片、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗，同时要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物。

除此之外，还可能是腹腔息肉、卵巢囊肿、子宫肌瘤等疾病导致，建议及时去医院就医，明确具体的病因，遵医嘱进行相应的治疗，避免症状加重。

病情分析：针对你目前的情况，首先考虑还是长期不良的生活习惯，饮食习惯，导致的类似便秘的表现，肠道消化功能很差，所以出现腹胀，大便不规律不正常。左下腹摸到的硬块可能就是粪石。如果症状严重的话，还是需要吃点针对性的药物。建议还是到正规医院消化科进一步检查明确诊断，甚至可能需要做个肠镜，看看肠道情况。自己平时要养成良好的饮食习惯，注意三餐定时定点定量，多吃富含膳食纤维的食物。

病情分析：出现上述症状结肠炎引起的，建议消化内科结肠镜检查确诊，再决定如何用药