病情分析：

整个人感觉没精神，做什么事都没有气无力，可能是睡眠不足、缺铁性贫血、神经衰弱等导致的。

1、睡眠不足

睡眠不足会导致身体和大脑得不到充分休息，可能会出现乏力、注意力不集中等症状。建议保持充足的睡眠，避免熬夜。

2、缺铁性贫血

铁摄入不足容易导致缺铁性贫血，会出现乏力、面色苍白等症状。建议遵医嘱使用硫酸亚铁、右旋糖酐铁等药物治疗。

3、神经衰弱

长期精神紧张容易导致神经衰弱，会出现乏力、失眠等症状。建议遵医嘱使用帕罗西汀、氟伏沙明等药物治疗。

除此之外，还可能是低血糖、甲状腺功能减退症等导致的，建议及时就医诊治，以免延误病情。