病情分析：你好，根据你所描述的情况，临床上高血压是指不同时间内连续三次收缩压大于140，舒张压大于90。常有头晕，眼花及全身乏力等症状，长期血压高还会导致血管硬化形成。鱼肝油主要是补充维生素的，对血压控制效果不是很好，对于高血压还是规律使用降压药物，饮食不能吃太咸，不能吃油腻，注意休息，不能熬夜，不然血压会升高。