2013-12-26
问题描述： 推荐一种安全，有效的延缓更年期的药品？
医生回答(1)
何赛秀 主任医师
上海海淞医院 精神心理科
病情分析：更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状膳食要合理安排,注意心理平衡，维护心理健康，劳逸结合，培养自己广泛的兴趣爱好。遇到烦恼时，可以与自己的家人、朋友等交流，排解忧愁，减轻压力，注意个人卫生,多参与有益身心的活动,