病情分析：你好，已经戒掉饮酒一个月了，可以准备要宝宝了，避免在有烟酒的环境中活动，烟也是有影响的。

追问：谢谢，酒不喝了，烟还在抽，最近我和老婆已经开始服用叶酸，每天喝一斤牛奶，这种情况下，可以要小孩吗？

回答：你好，最好是戒掉烟后，准备要孩子的，避免影响胎儿的健康的。

追问：抽烟时间太久了，戒不掉啊！也没有什么好的戒烟办法。现在我就想知道，可以要宝宝吗？烟对宝宝的影响都有那些？越详细越好，谢谢！

回答：你好，戒烟需要自己控制的，外界任何条件都不可以的。