病情分析：出现这种情况多见于饮食不好、胃肠道蠕动缓慢等导致，建议少吃油腻食品,不要吃辛辣食物，多吃水果蔬菜，注意多运动，可以口服麻仁润肠丸会通便灵胶囊等药物进行治疗。