病情分析：你好，根据你的情况，这个不好说绝对性的。避轻松是在每次同房前用一粒，配无菌指套塞入阴道深处10分钟后同房，如持续时间超过40分钟，应再加一粒。其次，如果不想怀孕，在同房前做好避孕措施。