病情分析：你好，根据你的描述，月经偶尔提前也是正常的，考虑你是在健身房运动后出血，那说明就是月经提前来潮的，所以不必太担心的。月经期间注意腰腹部的保暖。不要吃生冷辛辣刺激性食物，不要接触凉水，不要剧烈运动。注意腰腹部的保暖，注意外阴局部卫生。

病情分析：你好，本来是六天内的出现的月经的变化都是在正常的范围内的，而且你是在运动后的，可能是提前的了

追问：如果明天又没血了的话，这种现象正常吗？请医生帮帮忙呀！！很担心的

回答：你好，你的是经前的运动，会有可能会有一些失调的了，就是没有了也没有关系，先观察

追问：按照之前月经期的话还有六天才来月经呢，今天出血了，如果明天没有了的话还能不能适量运动呀？

回答：你好，你近期可考虑不要过量的运动比较好，其实这些事情一般都是问题不大的了

追问：那这种情况的话，能不能吃胃药呢？这两天感觉胃有点不舒服？

回答：你好，胃不适用胃乐新就是可以的了，对月经没有什么影响的了