病情分析：你好，根据描述的情况分析属于心理性的症状，及时的保养休息为主，减少刺激，安神补心丸试试。

追问：自己控制不住,越害怕越想,越困越害怕 总觉得周围有鬼

回答：目前描述的症状考虑是你心理性，不要紧张，问题不大的。