病情分析：根据你的描述，患有腰椎间盘突出，并且核磁共振显示有压迫硬膜囊的情况 。腰椎间盘突出主要是由于受外伤或者慢性劳损导致。首次发病最好可以严格卧床一个月，同时采取推拿，按摩，牵引，低频电疗，超短波治疗的方式进行保守治疗。口服活血化瘀和营养神经的药物。