病情分析：你好，只是在躺一段时间后出现的话，那么，不是考虑是否有腰椎方面的问题，可拍片子看一下

追问：已拍过片子了，说是腰肌劳损，骨退化。每天后半夜疼

回答：你好，如果是斧是腰肌劳损的话 ，那么，建议你可进行一下理疗效果会好些的