病情分析：你这症状有必要上医院找针灸科医生面诊看看，如果是腰肌劳损的话，建议试试针灸治疗，另外你要睡硬板床，不要睡席梦思之类的软床、

追问：我睡的床一直都是硬的，腰肌劳损严重么，我才25，也没妊娠过

回答：严重谈不上，你最好能去检查看看，明确诊断才好治疗。