2013-10-14
问题描述： 脚崴了下，都好几天了脚向下左右都可以活
医生回答(3)
病情分析：应该是局部外力作用，淤血，筋膜炎现象，出现的活动不便肿胀疼痛，向上提拉脚部出现疼痛加重，说明踝关节韧带，软骨损伤较重的，建议您注意休息治疗，口服云南白药胶囊或三七伤药片，外用红花油配合烤电治疗，如果刚刚扭挫伤不超过12小时应该冷敷治疗超过12小时可以热敷治疗
病情分析：青年男性，结合你的病史和症状，这种情况多考虑是踝关节软组织伤的可能，多由于局部软组织肿胀、出现於血，导致出现上述情况。最好是适当按摩、热敷、理疗等。
病情分析：这样的情况可以先外贴活血化瘀的膏药治疗一下看看，必要时去医院外科门诊检查治疗、
追问：要是锻炼的话怎么样锻炼能恢复的快点 谢谢医生
回答：这样的情况可以外贴活血化瘀的膏药，适当的运动，必要时去医院拍片检查关节位置是否正确。