病情分析：出现这种情况治疗以针对病因进行治疗，可以到正规医院外科就诊做一下腰椎片等检查，明确病因再进行治疗。注意休息，避免劳累。

追问：腰没感觉不舒服，不会太严重吧，这与坐太多有关系吗？

回答：这种情况和长时间保持坐姿有关系，如果持续如此，建议还是做一下腰椎片检查，看是否是腰椎病变导致。