病情分析：你好，根据描述的情况分析属于受凉等慢性劳累的症状，及时的外科检查，保暖，消炎痛片试试

追问：我是一名脑力劳动者，不可能劳累所致，请问：保暖能缓解酸痛吗？有什么药物能缓解吗？平时都注意什么？