病情分析：你好，根据你的描述，你的血压现在处于，一级高血压。不是特别高，暂时没必要担心。首先建议你清淡饮食，避免油腻的食物，少吃食盐。积极的进行体育锻炼，控制体重。这些是治疗高血压病的前提。药物治疗建议选用贝那普利或氨氯地平，同时应当配合阿司匹林肠溶片，他汀类降脂药物。