病情分析：根据你的咨询，一型糖尿病，注射胰岛素如果出现肥胖，如何减肥，主要是饮食控制，多运动来解决，不可以吃减肥药，所以控制饮食、加强锻炼是基础，可适量配合服用双胍类和糖苷酶抑制剂 。一是减少胰岛素的用量，二是服用二甲双胍片有减肥的效果，有保护心脑血管的效果，、