病情分析：结合您的描述来看，发现多久了？做过什么检查？有啥不舒服没有？目前考虑颈椎病。建议你去骨科完善相关检查，进而决定下步方案，平时注意休息，减少活动，特别是剧烈运动，必要时口服药物调理一下，同时按时吃药，必要时辅助按摩理疗等物理治疗。