病情分析：

一紧张就手抖的厉害，不紧张也抖，可能是正常生理现象，也可能是特发性震颤、帕金森病等原因引起的，可以通过日常调理、药物治疗等方式改善。

1、正常生理现象

精神过度紧张可能会导致交感神经兴奋，出现手抖症状。这是正常的生理现象，可以通过听舒缓的音乐放松。

2、特发性震颤

家族中有患特发性震颤的人，其后代发生特发性震颤的概率较大，可能会出现上述症状。可以遵医嘱口服盐酸普奈洛尔片、盐酸阿罗洛尔片等药物治疗。

3、帕金森病

长期吸烟可能会损伤中枢神经系统，出现静止性震颤、运动迟缓等症状。可以遵医嘱口服盐酸金刚烷胺片、盐酸苯海索片等药物治疗。

除此之外，还可能是肝性脑病、甲状腺功能亢进症等原因引起的，可以明确病因后治疗。

病情分析：如果平时没有这个情况，只是紧张导致的了，那么就是因为情绪的问题的了，要考虑调整好情绪状态，人在情绪激动的情况下，是会出现一些躯体的不适 的了。情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。最普遍、通俗的情绪有喜、怒、哀、惊、恐、爱等，也有一些细腻微妙的情绪如嫉妒、惭愧、羞耻、自豪等。情绪常和心情、性格、脾气、目的等因素互相作用，也受到荷尔蒙和神经递质影响。无论正面还是负面的情绪，都会引发人们行动的动机。尽管一些情绪引发的行为看上去没有经过思考，但实际上意识是产生情绪重要的一环。