阴道收缩只是女性高潮性反应的一个方面,没有阴道收缩不等于没有性高潮,自己感觉舒服满足就可以。
收缩阴道肌肉一般可以通过提肛运动、凯格尔运动、物理治疗、手术治疗等方式进行。
1、提肛运动
提肛运动是指有规律地往上提收肛门,然后放松,一提一松就是提肛运动。患者在做提