2013-09-02
问题描述： 我一到晚上心里发慌紧张怎么回事啊--请
医生回答(3)
叶凤娟 二级心理咨询师
承德中医院 心理科
病情分析：您的这个情况呀，考虑是晚上缺乏安全感，首先呢！要做心理暗示，告诉自己，我晚上不要心慌紧张，我是最棒的我能战胜心理问题，然后的话呢晚上的时候呢，吃一片褪黑素和辅酶q10，然后听听心理放松治疗音乐。平时多注意休息，精神压力不要太大饮食，避免生冷油腻，辛辣刺激性的食物，饮食吃着模糊，牛奶，瘦肉，鸡蛋，板栗，这类的食物。
陈安丽 二级心理咨询师
抚州市第一人民医院 心理科
病情分析：你好，根据你所说的情况，首先的话，就说你一到晚上就会出现心慌的一个情况，那么像这样的一个情况的话，可能就是因为自身心理方面的原因所导致的，还有一个就是说一定要尽量的放松自己。然后的话就是说像这样的情况的话，最好是能够去挑起一些大家庭，希望我的回答对你有所帮助。。
任立存 主任医师
河北省邢台市威县社区医院 其他
病情分析：这情况可能就是心理紧张的原因，需要通过心态调整来面对紧张的，应该学会放松心情。还可吃些安神补心丸
追问：一开始的 时候心慌、、、手发抖‘’出虚‘’汗紧张、、检查心电图诊断提示窦性心动过缓。。。不完全性右束支阻帯