2013-08-17
问题描述: 一周一次的上夜班,对身体影响有多大。因
医生回答(1)
刘毅君 副主任医师
湖南省脑科医院 成人精神科
病情分析:你好,根据提供的问题考虑目前是做酒店前台的,每个礼拜都需要上一天的夜班,这个时候作为女性很容易导致你身体出现内分泌失调的,也会导致你的生物钟会乱的。建议最好规定好自己的作息时间,不要长时间过度熬夜劳累的,如果经常上夜班的话,这个时候建议你可以使用金银花泡水喝的,它具有护肝明目的功效的。