2013-08-14
问题描述： 中老年人妇女是打钙针吸收好还是天天吃钙
医生回答(1)
刘文进 医师
江西省新建县大塘中心卫生院 全科
病情分析：你好，一般情况两种补钙方法都可以的，打钙针可能吸收的快些。建议你可以多吃富含钙质的食物，虾皮，海带、紫菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物。