我是一名护士,,,,可是我有洁癖强迫症

2013-08-13

问题描述: 我是一名护士,,,,可是我有洁癖强迫症

医生回答(2)

病情分析:你好,很能理解你现在的处境,作为护士的话每天要面对很多很大的工作量,洁癖肯定给自己的生活带来了很大的痛苦,摸到一些东西就会觉得脏,每次洗手总怕洗不干净!我们的生活空间是不是被脏东西挤压得越来越小了呢?1年多前的我们是这样的吗?周围的人是这样的吗?如果都不是,那么看看我们身上到底发生了什么样的变化吧?是世界变了,还是我们对世界的解读变了呢?如果还按照以前的方式生活呢?恩,会焦虑!恩,还会恐惧!都没有关系,我们试着和这样的感觉待在一起吧。可能很想去洗,那就温柔的观察自己的想洗的冲动吧。看看会有什么神奇的发现呢?
希望能帮到你,祝好!

2013-08-19 举报

病情分析:
  您好,治疗强迫症想必您也知道西药会给患者带来副作用的危害吧!所以建议您采用中医的方法进行治疗。

  另外,您在生活中也要通过下面的方法来进行自我调理。

  认知领悟疗法。一般而言,强迫症患者对自己的强迫症状尤其是强迫动作,一方面感到麻烦,希望医生能解除其理性上认为不合理的观念和行为;另一方面,内心又认为这些观念和行为有其合理性和必要性。

  采用厌恶疗法。可采用橡皮圈方法,即让患者在手腕上戴一橡皮圈,一旦他即将出现强迫动作或行为时,便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下,一直弹到强迫观念消失,有疼痛感为止,从而达到抑制强迫行为的目的。

  满灌疗法。让洁癖强迫症患者坐于房间内,请其好友或亲属当助手。患者全身放松,轻闭双眼,然后让助手在患者手上涂各种液体,如清水、染料等。在涂时,患者应尽量放松,而助手则尽力用言语形容手已很脏了。患者要尽量忍耐,直到不能忍耐时睁开眼睛看到底有多脏为止。

2013-08-16 举报