2013-08-07
问题描述: 高蛋白饮食主要是那些?
医生回答(1)
施波 主治医师
河北省宁晋县河渠镇卫生院 内科
病情分析:高蛋白质的食物,一类是奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白;另一类是大豆,黄豆、大青豆和黑豆等豆类,芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类的植物蛋白。