病情分析：如果有这种情况的话，中医角度的话，要注意有气血不足，阳虚寒凝，或风寒湿痹这类问题的可能性比较大。生理上的原因主要要注意的还是平时的饮食营养摄入不足，还缺乏足够的身体锻炼的问题。中药治疗的话，可以先从温阳益气角度入手。自己的话，还要注意加强身体锻炼

病情分析：您的描述是有风寒侵袭的情况，建议您可以用温热水进行泡脚，每天2次每次30分钟。不要在睡觉前进行热敷。否则可能影响睡眠。

追问：朴医生，我是从打完胎以后就是这样了，是不是没养好啊？
还能好吗？夏天还得穿秋裤

回答：您的情况是有生产后元气大伤而风寒趁虚而入，您可以用生姜和当归少许和羊肉半斤（每天）来煮吃。热吃肉和汤喝微出汗连用5天。

追问：但是我每天都出好多好多的汗，总是比别人出的多，上一次还因为出汗太多缺钾了，输了几天液呢！还能用这个方吗？

回答：可以用，您原来是补液不足，身体虚弱。是消耗在前，而这个是补充的液体要很多。是补充在前，而且是微微出汗，而不是大汗！这个方法是一位中医院的院长给予的产后恢复方法。