病情分析：主要考虑是暑湿引起的，可以和藿香正气水治疗。多喝汤水，加强营养。适度锻炼

追问：昨天晚上喝了藿香正气水，但是今天感觉没有多大用

回答：可以涂一些清凉油缓解症状，另外可以适当喝一些咸味的汤补充盐分会缓解