病情分析：你好，女性在哺乳期不要乱服用药物，饮食方面不要吃生冷辛辣刺激性食物，可以多喝汤汁类的食物，比如猪蹄汤，排骨汤，小米粥，鲫鱼汤等，也可以喝薏米红豆熬的水，没有什么问题。女性在哺乳期要注意乳腺卫生，避免压迫到乳腺，哺乳期即使月经没有来潮，同房时也要采取避孕措施，避免造成意外怀孕。