病情分析：你好，从您描述的过程看，脚背部有踩伤出现了局部的肿胀，考虑 可能是踩伤引起的脚背部软组织的损伤这这情况，可以做个脚部 X光检查看一下，是否出现了骨折的问题，如果检查正常，就考虑是软组织的损伤，可以用点非甾体类消炎药口服，缓解疼痛症状，注意休息，过一段时间才会慢慢恢复