2013-06-23
问题描述： 青少年怎么才长高呢?吃什么才会长高？
补充：什么是不能吃的？吃钙片（纽崔莱）有用吗？
医生回答(1)
张三军
郑州大学第五附属医院 内科_呼吸内科
病情分析：建议多补充蛋白质，肉类、海鲜和牛奶等，补钙质多喝牛奶，多晒晒太阳可以促进钙的吸收，多锻炼身体。