2013-06-15
问题描述: 请问炮炸伤了脸,维生素要什么时候用?伤
医生回答(1)
郭守兵 医师
连云港市康复医院 精神心理科
病情分析:维生素E现在就可以口服了,同服维生素C可以促进皮肤修复,等到结痂脱落后再在局部外用维生素E。
追问:请问 是一天一粒吗 还有别的注意事项吗 比如有什么忌口的没有
回答:饮食上多吃富含维生素C的蔬菜和水果如草莓、圣女果、木瓜等,每天补充蛋白质如鱼肉、瘦肉、鸡蛋等,最好每天吃两个鸡蛋,蛋白质和维生素C对皮肤的修复至关重要!不要吃辛辣刺激性的食物,不利于伤口愈合,还会诱发感染。注意不要风吹日晒,保证充足的睡眠,晚上10点之前就寝,人体细胞在夜间10点到凌晨3点之间修复的速度最快。