病情分析：你这种情况需首先考虑勃起不坚、早泄可能，一般情况下房事时间5分钟以上属正常。建议你目前多运动、增强体质，同时减少房事时心理压力；同时进行应用补肾药物，如金匮肾气丸，必要时加用强肾片；建议你可检查前列腺液排除前列腺炎可能，它也可导致早泄等情况；最后建议房事前口服PDE5抑制剂如万艾可治疗。