病情分析：

焦虑抑郁出汗多、失眠严重多，需要通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式改善症状，需要根据原因选择适当的治疗方式。

1、日常调理

焦虑抑郁可能是由于生活压力过大、人际关系紧张等原因引起的。患者会出现情绪低落、兴趣下降、睡眠障碍等症状。焦虑抑郁出汗多、失眠严重多，可能是因为患者长期处于焦虑、抑郁的状态，导致植物神经功能紊乱引起的。建议患者在日常生活中可以适当参加户外运动，如跑步、游泳等，有助于排解压力，放松心情。同时，患者也可以适当进食，如小米粥、南瓜粥等，可以提高睡眠质量，改善失眠的情况。

2、物理治疗

焦虑抑郁出汗多、失眠严重多，也可以通过物理治疗改善症状，患者可以在医生指导下通过经颅磁刺激、迷走神经刺激等方式进行治疗。

3、药物治疗

焦虑抑郁出汗多、失眠严重多，也可以遵医嘱服用抗抑郁药物治疗，如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等，可以改善症状。患者还可以遵医嘱服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等中成药进行治疗，也可以改善症状。

除此之外，还可以通过认知行为治疗、中医理疗、心理治疗等方式进行治疗，建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗，以免延误病情。

病情分析：你好，根据提供的问题考虑，目前有一片抑郁症，而且伴随焦虑的失眠了，这个时候你感觉自己宫寒的症状，在临床用药方面你可以口服些药物的，可以口服益母草颗粒的。那你本身有些抑郁症和焦虑症失眠的症状，这个时候建议你可以口服一些中成药，可以口服复方酸枣仁胶囊和口服液郁安神颗粒，来帮助你改善临床症状的