病情分析：生活和工作压力比较大，所以在平时什么就容易出现不适的情况，特别是压力过大而导致我们出现失眠的情况也并非每个人的身体状况都是适合刺五加片儿的，要在大夫的建议下使用。要找清楚造成失眠的原因，好对症下药在医生的意见下治疗，平时也要多吃些富含维生素的食物，睡前可以喝杯牛奶或温蜂蜜水，有安神的作用