2021-05-18 726人阅读
问题描述： 14岁男孩子发育可以吃三七粉吗
医生回答(1)
曹晓菊 主任医师
陕西省人民医院 中医科
病情分析：三七有活血止血的效果，孩子发育期间是可以吃，但一定要控制量，每天不超过三克为宜 。孩子在青春发育期间建议饮食上多吃高钙高蛋白维生素丰富的食物，如鸡、鸭、鱼、牛肉、牛奶，新鲜的蔬菜和水果，注意休息，不能熬夜，保证充足的睡眠，可以多进行打篮球，跳绳，游泳等运动。