病情分析：戴牙套后，牙套与牙齿间的缝隙容易积聚食物残渣，若不注重口腔卫生，可能导致食物堆积，引发龋齿、牙龈炎等问题。
为此，建议使用以下方法清洁口腔：
1.淡盐水漱口
使用清洁的淡盐水进行漱口，有助于清洁口腔，防止口腔疾病的发生。
2.含氟漱口水
使用含氟的漱口水，能有效减少牙齿表面的细菌，改善口腔微环境，降低牙齿疾病的风险。
戴牙套期间，务必保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙，避免食物残渣滞留，防止细菌繁殖。