病情分析：长时间磨牙会造成牙齿过度磨损和牙周病以及颞颌关节炎等引起来的不适等。所以出现磨牙等症状 ，应尽快到口腔科检查，及时干预，可以用咬合垫。平时还需做牙周基础治疗，不要咬坚硬的食物，以及长期偏侧咀嚼食物等，以免出现颞颌关节炎，以及关节脱位等。