病情分析：根据症状患者应该是痹症，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚，气血瘀滞不通，血液循环差，腰部肌肉失去营养，不通则痛，因此腰部肌肉疼痛，活动受限建议给予针灸推拿拔罐以活血化瘀止痛，并服用活血化瘀止痛药物如活血止痛胶囊治疗，避风寒。

病情分析：你好，只要运动完就会有腰部发热感，那么这种情况下可以再到医院去检查一下腰部ct，看一下是否有这个腰椎盘突出症等导致的情况。并注意不要剧烈运动的，而且平时注意不要长时间久坐久站，不要提重物，最好睡硬板床来改善，并且要注意身体的保暖。

病情分析：这种情况一般和运动有关系，是血液循环加快导致，如果没有其他异常症状，可以暂时观察。