病情分析：很高兴为你解答，对于手部骨折，应该42天后就可以适当进行关节的屈伸运动，三个月以后就可以进行康复锻炼了 。康复锻炼一次坚持半个小时左右，每天可以进行2到3次。你要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，避免烟酒刺激。