病情分析：保证心情的舒畅，保证良好的睡眠，适当体育锻炼，瘢痕灵外敷，或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗

追问：要多吃什么？用什么药比较好？斑是否能去掉？谢谢

回答：如果治疗得当，可以去除的，在当地中医的辨证论治下进行中药治疗