病情分析：您好，一方面身体素质有点差，得加强锻炼，另一方面，可能是有些纵欲了，做的太多了，是谁都会吃不消的。如果觉得身体还好，然后频率也不是很高，结果还会累的话，可能需要在技巧和两个人的配合上研究一下了。要重视质量而不是数量。不要太强调打持久战了。比如开始营造好的气氛，一次烛光晚餐之后，加上一个鸳鸯浴，然后在柔和的灯光，醉人的音乐之中来一次，别太在意时间有多长，然后清理干净，好好睡一觉，第二天应该不会累。