病情分析：这样的问题是不好的，过多的使用糖会有其他的疾病存在的。建议多喝水注意休息忌辛辣食物多吃新鲜蔬菜水果。

追问：就是说早餐吃麦片的话，不能加白糖咯，一点点都不行吗？我是比较容易上火的，我知道吃麦片是不上火，但有人说加牛奶或者加白糖进去就会引起上火了，我不知道是不是真的是这样？我只想知道加了白糖的燕麦粥会不会上火呢？

回答：如果是少量的是可以的不用担心的，建议多喝水注意休息多吃新鲜蔬菜水果忌辛辣食物就可以的。