病情分析：你好，目前的症状建议保养休息，局部消肿止痛酊，云南白药气雾剂，结合尼美舒利胶囊消炎止痛，继续热敷

追问：我平时还要上课 一般的走动还是可以的吧 晚上睡觉是不是把脚垫高比较好